Ajo, un antiséptico natural:

YoEl ajo es un antibiótico natural que refuerza el sistema inmunológico contra los virus. Podemos preparar una infusión de ajo, para ello cortamos tres dientes de ajo en pedacitos, los ponemos a hervir 10 minutos con un litro de agua, dejamos reposar, colamos la infusión y nos la tomamos aún caliente. Unas dos tazas de esta infusión al día te ayudarán a calmar la tos, despejar los bronquios y descongestionar.Para prepararnos estas infusiones sin ensuciar muchas herramientas podemos utilizar una de estas tazas Bohemia cristal que disponen de un tamiz de metal y tapa de cristal y es apta para lavavajillas y microondas.
Vahos para expulsar la mucosidad

Jengibre para aliviar síntomas

Según un estudio de Archives of Family Medicine, el jengibre cuenta con propiedades expectorantes, antitusivas, antiinflamatorias y antibióticas que ayudan a combatir los resfriados, gripes y tos con flemas.Estas pequeñas botellitas ShotBox de Dr.Blend son un extracto de zumo de jengibre 100% natural que ayudará a reforzar nuestro sistema inmunológico. Principalmente, llevan jengibre, pero también limón y manzana, todo extraído en frío para conservar sus propiedades. Son ricos en vitaminas, minerales, antioxidantes, sin azúcares, conservantes ni colorantes.Se entregan fríos en el domicilio.