Tres remedios naturales con los cuales eliminarás el resfriado

Ajo, un antiséptico natural:

YoEl ajo es un antibiótico natural que refuerza el sistema inmunológico contra los virus. Podemos preparar una infusión de ajo, para ello cortamos tres dientes de ajo en pedacitos, los ponemos a hervir 10 minutos con un litro de agua, dejamos reposar, colamos la infusión y nos la tomamos aún caliente. Unas dos tazas de esta infusión al día te ayudarán a calmar la tos, despejar los bronquios y descongestionar.Para prepararnos estas infusiones sin ensuciar muchas herramientas podemos utilizar una de estas tazas Bohemia cristal que disponen de un tamiz de metal y tapa de cristal y es apta para lavavajillas y microondas.

Vahos para expulsar la mucosidad

Abre tus vías respiratorias y alivia la irritación de la garganta con vapor de eucalipto, que tiene propiedades expectorantes. Se introducen en un bote unos 10 gramos de hojas picadas o unas gotas de esencia por un litro de agu. Se hierve, se retira del fuego y se coloca el contenido en un inhalador especial para vahos. Al entrar el vapor en las vías respiratorias de forma directa, será más efectivo en el caso de aquellos resfriados o catarros más severos.

Jengibre para aliviar síntomas

Según un estudio de Archives of Family Medicine, el jengibre cuenta con propiedades expectorantes, antitusivas, antiinflamatorias y antibióticas que ayudan a combatir los resfriados, gripes y tos con flemas.Estas pequeñas botellitas ShotBox de Dr.Blend son un extracto de zumo de jengibre 100% natural que ayudará a reforzar nuestro sistema inmunológico. Principalmente, llevan jengibre, pero también limón y manzana, todo extraído en frío para conservar sus propiedades. Son ricos en vitaminas, minerales, antioxidantes, sin azúcares, conservantes ni colorantes.Se entregan fríos en el domicilio.

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